מחקר חדש מאשר את מה שכולנו יודעים בושה: גם כשאנחנו חולים או בחופשה, אנו בודקים את הדוא"ל שלנו. למעלה ממחציתנו בודקים את הדוא"ל שלנו בסוף השבוע, לפני העבודה ואחריה, ואפילו כשאנחנו חולים בבית. במהלך חופשה 44 אחוז מהאנשים עושים את אותו הדבר.
הסקר, שנערך על ידי האיגוד הפסיכולוגי האמריקני, מצא גם כי היו כמה הבדלים בין גברים ונשים בשימוש האלקטרוניקה שלהם. גברים נטו להיות בעלי סיכוי גבוה יותר לבדוק הודעות עבודה כאשר הם לא בעבודה, אך סביר יותר שהם גם אמרו כי לקישוריות הזו הייתה השפעה חיובית על יחסי העבודה שלהם. אולם אותם אנשים גילו יותר סיכוי כי קישוריות מתמדת זו השפיעה לרעה על שיווי המשקל בין חיי העבודה שלהם ועל מערכות היחסים האישיות שלהם.
יש הרבה דיו דיגיטלי שנשפך על כך שההתמכרות לעבודה שלנו וקשר קבוע לטלפונים החכמים והמחשבים שלנו כנראה רע עבורנו. אולם החוקרים במחקר זה טוענים כי לא מדובר רק בניתוק המכשיר לטעינת דעתך.
"לעתים קרובות אנשים מקבלים את העצה לנתק אם אתם רוצים להשיג איזון בין חיי העבודה ולהטעין אותם", אומר דויד וו. באלארד, עוזר המנהל הכללי באיגוד הפסיכולוגי האמריקני בהצהרת הארגון. "אמנם אין ספק שאנשים זקוקים להפסקה כדי להתאושש ממתח בעבודה ולהימנע משחיקה, אך זה לא בהכרח דורש 'גמילה דיגיטלית מלאה'. עבור אנשים רבים היכולת להישאר מחוברת מוסיפה ערך לעבודתם ולחייהם האישיים. אנו לומדים שלא כולם רוצים לכבות, וזה בסדר. "
הבית הביתה, אומר בלארד, הוא שלהתחבר זה לא תמיד דבר רע. "עם זאת, היתרונות הם בר קיימא בלבד כאשר כלים אלה משמשים בדרכים המתאימות לצרכים, מיומנויות והעדפותיו של כל אחד ואחת."
עוד מ- Smithsonian.com:
לפני הדואר האלקטרוני היה דואר אלקטרוני
אף אחד לא יודע כשאתה סרקסטי במיילים
