https://frosthead.com

כושר עפר: מקומות נהדרים להסתובב בבר

תיירים בפריס מבקרים בחנויות ספרים בשפה האנגלית הצדים עותקים מקוריים של המינגווי או יורדים מתחת לאדמה לשוטט באולמות הארוכים והעגומים של קטקומבות. בנאפולי יש להם אספרסו שעמד ליד הדלפק, ואז אוכלים פיצה תוך כדי השתרשות לאיטליה במשחק הכדורגל הטלוויזיוני. בטורקיה משלמים מטיילים 2 לירות כדי לצלם גמל עם כובע עליון מעור וחצאית, ואז שותים תה חם. מבקרים בניו זילנד קונים קפיצות באנג'י ארוזות והרפתקאות אופני מסוק.

ויש תיירים, שבין כל כך הרבה אתרים ופעילויות עולמיות, מבצעים נוחות. הכושר הוא מוכר ברחבי העולם, והוא אחד התרגילים הנושאים משקל פלג גוף עליון הפשוט והיעיל ביותר, ומושלם לשמירה על כושר בזמן נסיעה. זה דורש רק עץ או פלדה קשיחים וכמה גיאומטריה פשוטה כדי שתוכל להשיג סנפירים - וברוב המקומות הכינו כמה סטים בציבור לא תמשוך את המבט המבולבל, שעושה, למשל, עמדת יוגה ברחבת כפר במרוקו, בוודאי היה. אתה יכול אפילו ליצור כמה חברים ברחבי מחסום השפה אם חובבי הכושר המקומיים בכפר יחליטו להתאמן איתך. אבל בעורף הרחוק ביותר של כדור הארץ, למצוא מבנה מושך מתאים אינו תמיד קל. בתרבויות רבות, התעמלות היא פשוט לא אופנתית, ונוסעים בנסיעות ארוכות עשויים לנטוש את שגרת האימון שלהם עד שהם יחזרו הביתה. עם זאת, מעבר לחו"ל לא צריך להתכוון לטרוף. טרוטרים נחושים יכולים למצוא סורגים ומכשירי התעמלות חיצוניים אחרים בכמה מהמקומות הבלתי צפויים ביותר אם הם נשארים מעט ערניים. להלן מספר עצות לעבר כמה מהמקומות הטובים ביותר בעולם לבלות.

רפובליקת גאורגיה . בתרבות נטולת סיגריות, משקאות חריפים ובטלה בכל פעם שהיא משתלמת, ביצוע אימונים מיותרים על סורגים אופקיים הוא לא בראש סדר העדיפויות - אבל בטביליסי, בירת ג'ורג'יה, מישהו במשרד התכנון העירוני היה כנראה פעם תנופה מוזרה להציע, "היי, בוא נניח מרכז התעמלות בחוץ בהר מטסמינדה" - והנה, והנה, הם כן. כיום, מוסתר על מרפסת בצד גרם המדרגות המוביל לפסגה, שוכן אחד ממגרשי התעמלות הטובים ביותר שהכרתי. היא מציעה סורגים שנמצאים שמאלה, ימינה, למעלה ולמטה, בתוספת ספסלים ומוטות וטבעות התעמלות, והיא חלה על כל קבוצת שרירים מעל המותניים. האתר מציע נוף מדהים של העיר למטה, ומשמש גם כאתר פיקניק משובח ומוצל. כשמצאתי את המקום הזה בוקר אחד בספטמבר 2010, ילד כבר היה שם, עובד על הסורגים בזמן שהבוקס שלו התפוצץ כמה מנגינות ריקוד אלקטרוניות. במשך שעה החלפתי את הנשים שלי עם שכיבות סמיכה. גיאורגי שנולד וגדל, הילד לקח הפסקות סיגריות.

ספרד . הספרדים אולי רזים וספורטיביים, אך התשתית המשיכה של ארצם חלשה באזורים הכפריים. אף כי הכפרים הקטנים ביותר מספקים שלטי דרכים ל"האינסטלציונים deportivas ", מרכזים אתלטיים אלה מציעים בדרך כלל רק מגרש טניס ומגרש כדורגל מאובק המשתרע בארנבים. ניתן לאלתר אימונים על סורגי תיבת המטרה - אך שמור את העיניים פקוחות במקומות אחרים ברחבי ערים, מכיוון שניתן למצוא סורגים נפרדים מתאימים. הימורים טובים הם פארקים ציבוריים, במיוחד לאורך שבילי הליכה או אופניים. בפאנס, אסטוריאס, ישנו מגרש התעמלות מלא על שפת הנהר קארס, במרחק של כקילומטר אחד מבתי הסיידר ברחוב הראשי של העיירה. אך הגבוה מבין שני הסורגים נמוך כל כך עד שברכיו של אדם בוגר יגעו בקרקע אפילו במתלים מתים - בעיה מסוימת בתרבות הכושר החיצונית של ספרד. גם ברים רבים מוטים בצורה מרושלת, ותיירים מועדים עד תום עשויים לרוב לתהות איזה בירוקרטים דוחפי עפרונות עיצבו את המבנים הללו. ובכן, נראה שהספרדים עושים מאמצים בכיוון הנכון, בכל אופן, אבל נכון לעכשיו הדבר הטוב ביותר שלכם בספרד הוא לפנות למגרש הכדורגל או לאלתר על קורות גשרים או גשרים.

גשר להולכי רגל גשר להולכי רגל מעל נחל ליד פמפלונה, בצפון ספרד, מספק הזדמנות לאימון משובח במדינה בה תשלומי התעמלות הציבוריים לעיתים קרובות מעוצבים כראוי, הם בגודל לא מבוטל, ישנים ומתנדנדים ופשוט חסרי תועלת. (צילום: Alastair Bland)

צרפת . הם נתנו לנו אסקרגוט, הבגט המפואר, גבינות שמריחות כמו טכניקות של ריקבון מגפיים וטכני כיריים כמו שפלות, נפיחות ופיגוע - אבל כשראשן תקוע במטבח, הצרפתים הזניחו לעתים קרובות להתאים למקומות הציבוריים שלהם עם סורגי אימון אופקיים מספיקים. פארקים ציבוריים נהדרים, שופעים ותוססים בעצים, מדשאות, אוהבים ובריכות שושן, חסרים בדרך כלל בתי משפט למימוש. איזו בושה. לפיכך, צרפת - כמו ספרד - היא מדינה בה מבנים ופתחים ישנים חייבים לשמש לעתים קרובות כמבנים נפרדים. פשוט הרחק את קורי העכביש והשתלב עם שרירי הזרוע האלו. אבל אני מוכן להעניק לצרפתים, כאשר הם מתקינים מוטות אימונים, יעשו זאת כמו שצריך: מספר שבילי ריצה קלה בעיירות קטנות עוברים על פני מגרשי אימון מעוצבים ומעוצבים בצורה חכמה, עם ספסלי ישיבה ומוטות וטבילה מקבילים. . מיקומים נהדרים כוללים את הפארק הציבורי בעיירה קונדום (הכולל לא אחת, אלא שתי קבוצות של ברים נפרדים) ו - אולי אולי הבר הטוב ביותר והנוח ביותר במערב אירופה - בסוילאק, ליד פארק הסוסים, באזור צל העצים על גדת נהר דורדון.

בולגריה . רבים מאירופאים מזרחיים וחברי מדינות ברית המועצות לשעבר מתייחסים ברצינות לתרגילי הבר שלהם. הרוסים והאוקראינים לרוב לומדים את החבלים בתיכון, וכושרם כמתעמלות אולימפיות מדבר לגישה הדומה לעסקים שלהם להשליך את גופם על הסורגים הגבוהים כמו גיבורים. בולגריה זהה מאוד, ובחצרות ובפארקים רבים תמצאו ערכות בר משולבות שכבות, בנויות בצורה מוצקה, גבוהות מספיק למבוגרים ומיועדות בפשטות לעסקים אמיתיים. בזלטוגרד, בסמוך לגבול יוון, תמצאו סט נהדר של ברים ליד מגרשי הטניס, ליד נהר ורביצה. ובהרי רודופי, בעיירה סרניצה, ניתן לערוך אימון על הסורגים שבחצר בית הספר. אל תפחד לא: הברכיים שלך לא יפגעו בקרקע כאן, ובניגוד כמעט לשום מקום אחר באירופה הכפרית, יתכן שאתה משתף את הבר עם אחרים - גברים עם פנים עם פוקר עם נשק כמו עמודי טלפון. אבל הם ידידותיים, ואם אתה צופה מקרוב, אולי אפילו תלמד כמה טריקים. הסוודר הוא תרגיל בר פופולרי במדינות קומוניסטיות לשעבר (והרבה יותר קל ממה שהוא נראה, למעשה).

טורקיה . טורקיה, למרות שהיא אגררית, מסורתית ושמרנית בחלקים רבים, התאימה לטיילות ובכיכרות העיר בצורה מפתיעה עם ציוד כושר. זה מורכב ברובו ממכונות דיווש נייחות ומסלולי חתירה מוזרים שמעולם לא הצלחתי להבין מהם, אבל כמה מתכנני קהילה מפוקסים ברמה התקנתו סורגים נפרדים ללא שטויות בפארקים הציבוריים שלהם. בעיירה היפה אגיריר, למשל, על שפת האגם, ניצבת מערכת סורגים מאחורי כמה משוכות. בית הספר בדיוק פלט את היום בו מצאתי את הסורגים האלה, והנערים המקומיים נהרו בי לפני שסיימתי את סט ההתקשרות הראשון שלי. אבל הזמן את האימון שלך על סורגי Egirdir לאמצע הבוקר, והם כולם שלך.

ניו זילנד . לבסוף, ברוך הבא לגן העדן. הנוף הפראי וטהור של ניו זילנד הוא האטרקציה העיקרית שלו עבור מרבית המבקרים, אך זהו בונוס נוסף כי כמעט בכל עיירה במדינה מטייל יכול לאתר לפחות בר אופקי אחד, שבעה מטרים בערך מהשטח בשדה של דשא ירוק ורך. . אלה עשויים להיות סורגי משיכה בפועל, או שהם עשויים להיות סורגי קוף של גן שעשועים בחצר בית הספר - אך זה לא משנה מעט, כל עוד אתה יכול לתפוס, להתנדנד ולמשוך. חצרות בתי הספר פתוחים לקהל ובדרך כלל נותרים ללא נעילה, אפילו בסופי שבוע. "ברוכים הבאים למגרש המשחקים שלנו", קראו שערים רבים. למה, תודה. לפתוח, להיכנס וליהנות. כמה מבנים ידידותיים למשיכה זמינים גם בפארקים בעיריים והופכים אתרים מושלמים לאימונים, כמה מתיחות להתקררות וארוחת צהריים לפיקניק אחר כך. בפארק האגלי של כריסטצ'רץ ', שביל ריצה מוביל על פני 17 תחנות אימונים, כולל בר שנקבע ביער - אך הסורגים שמנים מכדי לתפוס. "היי - איזה בירוקרטים דוחפי עפרונות ..." אה, לא חשוב. פשוט המשך על 30 מטר והשתמש בטבעות התלויות. אם תגיעו דרומה עד טה אנאו, שער לפיורדלנד, בקרו במילפורד סאונד, השליכו זבוב לפורל חום וכיסו את היום האפי שלכם על הברים הנמצאים בשדה הרוגבי בתיכון בעיר.

מכונות התעמלות אם יש לך מושג כיצד להשתמש במכונות התרגיל הללו, יידע אותנו. ניתן למצוא בתי משפט לגאדג'טים דיוושיים כאלה ואחרים ברחבי אירופה. (צילום: Alastair Bland)
כושר עפר: מקומות נהדרים להסתובב בבר