האם משחק וידאו יכול ללמד אותך לנהל מתח?

במעמקי בית רדוף רוחות, משהו עוקב אחריך. זה מתקרב, אתה יכול לשמוע את זה מתגנב מאחוריך. אבל אתה קשור למוניטור דופק, ואם אתה יכול להאט את הדופק שלך, השדים נסוגים והכל מרגיש קצת יותר קל.

אתה בסרט "Nevermind", משחק וידאו מבוסס ביופידבק שפותח על ידי ארין ריינולדס. משחק האימה, המוצב במוחו של מישהו הסובל מטראומה פסיכולוגית, מסמל את קצב הלב של השחקן. ככל ששחקן יותר עצבני או לחוץ הופך להיות קשה יותר. המסך מתחלחל והדברים מגיבים לאט יותר. אם אתה יכול להוריד את הדופק שלך, הוא מקל שוב. ריינולדס וצוותה באולפן העיצוב למשחקי הווידיאו Flying Mollusk מקווים שזה יכול לשמש ככלי ללמד אנשים להתמודד עם לחץ, ובסופו של דבר, לעזור לאנשים עם הפרעות פסיכולוגיות כמו הפרעת דחק פוסט-טראומטית להתמודד עם טראומה.

"זה משחק טרור. אנחנו רוצים להכניס שחקנים לתרחישים שבהם הם מתוחים ולא נוחים, ואז לדחוף אותם קדימה אל הלא נודע כדי שהם יוכלו לנהל את רגשות הלחץ האלה, "אומר ריינולדס. "זה אינטואיטיבי לחלוטין בהשוואה למשחקים המסורתיים, אך לעיתים רחוקות החיים הופכים לקלים יותר כשאתה נלחץ."

ריינולדס, בעבר בדיסני, החלה לעבוד על "Nevermind" כשהייתה בתכנית לתואר שני בתקשורת אינטראקטיבית באוניברסיטת דרום קליפורניה בשנת 2009. במשך עבודת הגמר שלה הייתה לה שנה לפתח כל סוג של משחק שהיא בחרה.

"רציתי ליצור משחק חיובי שהחזיר לשחקן אבל בכל זאת הרגשתי משכנעת, " היא אומרת. "ידעתי שאני רוצה לעבוד עם ביופידבק, למרות שבאותה תקופה, בשנת 2009, לא היה שם הרבה. ורציתי לעבוד על משחק אימה, כי זו אסתטיקה שתמיד אהבתי. "

בענף משחקי הווידיאו דיברו הרבה על "משחק לתמיד" וכיצד ניתן להשתמש במשחקים כדי לשפר את הבריאות או להפוך אנשים לחברתיים יותר. ריינולדס מספרת כי במפץ על משחקי וידאו להיות אלימים מדי, או להניע משתמשים לעשות דברים שליליים, היא חשבה שיש מקום להראות כיצד גם הם יכולים לפעול יצירה חיובית.

"אחת שבאמת השראה אותי הייתה 'מהפכת ריקוד', " היא אומרת. "אני נהנה מזה, ולמדתי גם שהתעמלות יכולה להיות מהנה." היא הבינה שהרבה מאוד משחקים מכוונים לילדים, אבל היא רצתה לבנות משהו שתהדהד עם מבוגרים.

ריינולדס הוקסם גם הוא משימוש בביופידבק, או בטכנולוגיה שיכולה לקרוא רמזים פיזיים תת-מודעים מהנגן כאמצעי משחק. משחקי ביופידבק, שאין רבים מהם, משחקים על גלי מוח או דופק, והם קשים יותר ממשחקים מסורתיים עבור השחקן. "בעבר, כשלחצת על" A ", ידעת מה עומד לקרות. אלה פחות מפורשות ", היא אומרת.

"Nevermind" לוקח את הכיוון שלו מחיישני הדופק. משתמשים יכולים לחבר כל סוג של צג דופק למחשבים שלהם, כמו סוג זה שעשוי להפעיל. קבוצת Flying Mollusk בדקה את המשחק באמצעות מצלמות Intel RealSense, שיכולות למדוד את הדופק של אדם מבלי לגעת בו או בה.

במוצר הסופי, שחקן עובר ברמות שונות, כאשר כל אחד מתמודד עם טראומה פסיכולוגית שונה. כ"נוירופרובר ", המשתמש בוחן את מוחו של מישהו שמרגיש לא מאוזן; זו האחריות של השחקן להישאר רגוע כאשר הוא או היא עוברים בבית רדוף וסצינות אחרות. בבדיקה ראשונית, היוצרים גילו שמשתמשים מתרחקים מרגישים רגועים יותר ושולטים יותר ברגשותיהם. כעת, הם בוחנים דרכים בהן ניתן להשתמש במשחק באופן טיפולי.

אחת המטרות הגדולות ביותר של הצוות, אומר ריינולדס, הייתה לנסות ולהראות צורות של טראומה פסיכולוגית באופן הוגן ומאוזן, וזה יועיל לאנשים הסובלים מהפרעות פסיך. "רצינו לחקור לעומק את רוחב הטראומה", היא אומרת. "זה תחום רחב יותר ממה שאני חושב שאנשים מבינים. אנו מקווים שאנשים יהנו מזה, אך אנו מקווים כי הוא מאיים את ה- PTSD על ידי הצגת המחשבות והרקע הזה. "

Flying Mollusk משיק השבוע את "Nevermind". ההשקה הראשונית, עבור Mac ו- Windows 8.1, מכוונת לכל מי שעשוי להיות לחץ או חרדה. עם זאת, USC מתבצעת בדיקות קליניות כדי לחקור כיצד המשחק עשוי לשמש כטיפול לאנשים הסובלים ממצבים נפשיים אחרים. היצרנים מקווים ששחרור המשחק מאיץ שיחה על האופן בו משחקים יכולים להשפיע לטובה על אנשים ועדיין להיות מעורבים ומגניבים.

"רצינו לבנות משהו שלא מרגיש יותר מדי מבשר ויכול להביא ליתרונות חיוביים, אבל קשה ללכת בקו הזה", אומר ריינולדס. "בגלל זה לא היו יותר משחקים כאלה בחוץ."