מה קורה כשהטלפונים שלנו - החדשות, הבידור, המוסיקה, התקשורת, ההוראות וכמעט כל דבר אחר - נעלמים?
המון חרדה. מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת מחשבים בהתנהגות אנושית בדק את רמות החרדה של 163 סטודנטים במכללה שנאלצו לבלות שעה אחת בלי הטלפון שלהם. למחצית הטלפון נלקח, והחצי השני אמרו לו להניח אותו.
התלמידים נאלצו לעבור שלוש מבחנים במהלך שעה כדי למדוד את החרדה שלהם. אלה שדיווחו כי השתמשו בטלפונים שלהם בכבדות לאורך היום היו החרדים ביותר עד לסיום השעה, בעוד שלסטודנטים שהשתמשו בטלפונים שלהם בפרק הזמן הנמוך ביותר (ארבע שעות או פחות) היו רמות חרדה כמעט יציבות. סטודנטים שהשימוש בהם נפל איפשהו בין לבין חוו חרדה רבה יותר אם הטלפון הוסר מרשותם. אם מותר להם לשמור על זה, חרדתם נשמרה במעקב.
ב- Co.Design כותב אריק יפה:
עבור עשרים ומשהו אנשים שמשתמשים במכשירים שלהם הרבה, חרדת ההפרדה שמתרחשת כאשר הם מחוץ לקשר כבר די בבעיה. מחקרים עתידיים עשויים לזווג חרדה מדווחת עצמית עם מדדים פיזיולוגיים של אי נוחות כדי לקבל תמונה רחבה יותר של ההשפעה. וכמובן, עליית הבישול תביא להצמדה דיגיטלית לרמה חדשה לגמרי. ככל שמחסומי הקישוריות יורדים, צפו מהחרדה מניתוק לעלות, למעלה, למעלה.
הם כבר די נמוכים: רבים מאיתנו כל כך תלויים בטלפונים שלנו שאנחנו אפילו חולקים איתם את המיטות שלנו.
