הרעיון של חלימה צלולה - לדעת שאתה חולם בזמן שזה קורה, ובמקרים מסוימים היכולת לשלוט בו - תמיד היכה אותי כמטרת המתיחה האולטימטיבית, כמו ללמוד לכתוב סינית או לזרוק צמיחה אחרונה אחת. הדברים האלה לא יתרחשו אף פעם, ואף אחד מהם אינו מתרחש בו אוכל לשלוט על אופן התנהלותי בחלומותיי.
תוכן קשור
- השתלטות על החלומות שלך
תראה, אני אחד מאותם אנשים שזוכר חלומות עליהם לעתים קרובות ככל שהכלב שלי מצחצח שיניים. אז זה לא סביר שאגיע אי פעם למצב שאני יכול לעצמי לזוז מהר יותר מהזומבים שמדי פעם מופיעים מתוך שינה.
עם זאת יתכן שיש תקווה.
ההמצאה החדשה ביותר נקראת אורורה, ובניגוד לרבים ממה שהופיע בשוק בשנים האחרונות, היא לא מסכה. במקום זאת מדובר בגימור ראש, כזה המצויד בחיישנים העוקבים אחר אותות ה- EEG של המוח שלכם - תנודות המתח בתוך העצבים שלו. דרך החיישנים, המודדים גם תנועות עיניים, אורורה טוענת לאתר שלבים שונים של האדם מחזור שינה. כאשר המשתמש נופל בשינה של REM, הגימור נכנס לפעולה, או מהבהב של נורות לד צבעוניות או השמעת רמזים שמע בחרתו של הלובש באפליקציית טלפון חכם המקושר למכשיר. באמצעות Bluetooth.
אם זה נשמע מוכר, זה מכיוון שבמשך השנים האחרונות קומץ סטארט-אפים יצרו גרסאות מרופדות של מסכת השינה הישנה שנועדה להצביע על אנשים ישנים כשהם חולמים, שלדברי המומחים היא הצעד הקריטי בה היכולת להשפיע על מה שהם חולמים.
לפני כשנה מסיכה בשם Remee - שקבעה מערך של נורות LED אדומות מעל עיני המשתמש - הייתה פריט חם. מי שלובש את המסכה יכול בחר את דפוס התצוגה של האורות וכמה זמן הוא או היא מצפים לישון, מידע שהמכשיר משתמש בו כדי לחזות מתי הלובש נמצא במצב שינה REM. כאשר אדם מגיע לאותו שלב במחזור, אורות המכשיר מתחילים להבהב - הרעיון הוא בתרגול, האורות, אלמנט חיצוני לחלום, עלולים להפוך לגורם בהתפתחות החלום.
אחת הביקורות על הרמאי היא שזה כרוך מדי ניחושים. הצגת האור האדום אינה מבוססת על שום עדות ממשית למתרחש במוחו של אדם. ושנית, אם השינה לא נמצאת ב- REM, יש סיכוי טוב שהאורות יבהילו אותו או אותה לפני שהם ייכנסו לתמונת חלומות.
האורורה מנסה לפתור את שני הנושאים הללו. מכיוון שהאורורה מונחת מעל הראש, היא מסוגלת לקרוא גם גלי מוח וגם תנועת עיניים - מה שהופך אותה ליעילה יותר, אומרים היוצרים, מאשר מסכת עיניים. אחד הרמזים של המכשיר הזה - הפנסים הצבעוניים המהבהבים או קטעי הקול - אמור להספיק גם כדי להתריע בפני אדם שהוא חולם בלי להעיר אותם.
אין הרבה מידע על איך אורורה בדקה עד כה, אבל למכשיר יש בהחלט את המעריצים שלו. כמעט 1, 500 איש גיבו קמפיין קיקסטארטר בגימור מוקדם יותר השנה, ועזרו ליוצריו לגייס רק יותר מ- 239, 000 $ - פי שניים וחצי מהיעד הראשוני.
הגומייה לא תהיה זמינה לאותם תומכים עד יוני. ולשנינו העלות הצפויה של אורורה היא 175 $ - בערך כפליים מכמה מקודמותיה, כמו ה- Remee.
כמובן, אין שום ערובה לכך שמישהו העונד סרט בגימור של אורורה יוכל לשלוט על חלומות משלו. חולם צלול, לפי מה שאומרים לי, לוקח הרבה תרגול.
עם זאת, האפשרויות של מה שנוכל לעשות עם המכשיר מסקרנות. המשרד שמאחורי הגימור, חברה בשם iWinks, אומר שהיא תנגיש את ה- API שלה למפתחים חיצוניים כדי לראות אילו דברים אחרים הם יכולים לגרום לו לעשות. רעיון אחד שהועבר עליו: חלימה צלולה חברתית, שתערוך שניים או יותר אנשים לובשים את המכשיר ו לסנכרן את האותות כך שייכנסו לחלומותיהם בו זמנית.
להלן הדרכה קטנה לחלום צלול:
שדה חלומות
להלן כמה מחקרים עדכניים אחרים הקשורים לשינה וחלומות:
תשכחו ממני: מדעני המוח בצרפת אומרים שהם חושבים שהם יודעים מדוע יש אנשים שזוכרים רבים מחלומותיהם ואחרים כמעט ולא עושים זאת. הם גילו שהראשונים נוטים להתעורר בלילה בתדירות גבוהה פי שניים מאנשים שלא זוכרים את חלומיהם וכי האנשים האלה מגיבים יותר לצלילים גם כשהם ישנים וגם כשהם ערים. הם גם קבעו כי החלק במוח הפועל כרכזת לעיבוד מידע פעיל יותר בקרב אנשים הזוכרים את חלומותיהם, מה שעלול לגרום להם להיות מגיבים יותר לגירויים חיצוניים. החוקרים חושבים שלשימוש במוח שהוא מגיב יותר לצלילים גורם ליותר תקופות ערות בלילה; בתקופות אלה המוח משנן את החלומות.
סיוטים לא חייבים להיות מפחידים: על פי מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת מונטריאול, סיוטים לא עוסקים בפחד. למעשה, החוקרים גילו כי בעוד שהפחד היה הרגש המדווח ביותר בסיוטים ובחלומות רעים, רגשות ראשוניים אחרים, כמו כעסים, עצב ותסכול, הם חלק כמעט ממחצית החלומות המרגיזים. החוקרים גם גילו כי מרבית הסיוטים, המוגדרים כחלומות מטרידים שמעירים אותך, היו בעלי סיכוי גבוה יותר להכיל סצינות של תוקפנות גופנית בעוד חלומות רעים שמעצבנים אך לא מעירים את החולם, היו כרוכים לעתים קרובות בסכסוכים בין אישיים.
צרות קדימה ?: ילדים שיש להם הרבה סיוטים עשויים להיות יותר בסיכון לפתח בעיות בריאות הנפש בהמשך חייהם. לפחות זה מה שסיכם צוות חוקרים בריטים. הם אמרו כי המחקר שלהם הצביע על כך שילדים שחוו סיוטים תכופים לפני גיל 12 היו בסבירות גבוהה פי שלוש וחצי לחוויות פסיכוטיות בתחילת שנות העשרה שלהם. אך הם ציינו שהמחקר לא הוכיח שילדים שיש להם הרבה סיוטים נועדו לסבול מבעיות רגשיות כנערים.
