https://frosthead.com

להיות נוירוטי מקשה עליך לזכור דברים

אם אי פעם הלכת למכולת אבל שכחת את רשימת הקניות שלך בבית, אתה יודע כמה מתסכל זה יכול להיות מנסה לזכור מה לקנות. כעת, המדע חושף מדוע האישיות שלך יכולה להשפיע כמה מהר ובמדויק אתה זוכר פריטים ברשימה שלך.

תוכן קשור

  • ערוך זיכרונות חדשים אך שמור על הישנים, בעזרת מעט אלקטרודות
  • כמה זמן תחיה? שאל את חבריך

זיכרון היה זמן רב עניין מרכזי בקרב מדעני המוח, ועבודה קודמת הוכיחה שתכונות אישיות שונות משפיעות על זיכרון העבודה. אבל מדענים לא ידעו בדיוק מה קורה במוח כדי לקשר בין השניים.

"נוירוטיות מורכבת באופן אוניברסלי בהקשות על אנשים, כל מה שהם עשויים לעשות. האסוציאציות הללו היו ידועות, אך לא היה שום מנגנון לומר מדוע דבר אחד השפיע על הדבר האחר ", אומרת מנהיגת המחקר סופיה פרנגו, בבית הספר לרפואה Icahn בהר סיני בניו יורק. העבודה החדשה של פרנגו ועמיתיה בבריטניה ובשוויץ בודקת את הקשר בין אישים מסוימים והגדילה או ירידה של פלסטיות מוחית - יכולתו של המוח לשנות את חוזקו של קשריו העצבים על בסיס דרישות קוגניטיביות.

המדענים מדדו את פעילות המוח של 40 משתתפים בוגרים בזמן שהם סיימו בדיקת זיכרון עבודה. כדי לסרוק את המוח, הצוות השתמש בטכניקת הדמיה עצבית מנוסה ואמיתית - הדמיית תהודה מגנטית תפקודית (fMRI) - עם שיטה חדשה יחסית לפרשנות הנתונים המכונה דוגמניות סיבתיות דינאמיות.

פרנגו מסביר כי "היתרון במודלים סיבתיים דינאמיים הוא שהוא מתרחק מהגלובליות." "במקום לומר כי אונה זו של המוח גדולה יותר או בהירה יותר, היא במקום זאת מסתכלת באיזו דרך אזור אחד במוח משפיע על אזור מוח אחר זה במהלך משימה." במילים אחרות, הטכניקה עוזרת למדענים להבין טוב יותר את הקשרים שנוצרים ב המוח.

מבחן הזיכרון ביקש ממשתתפי המחקר להציג רצף של אותיות על גבי מסך מחשב ולציין מתי אות נוכחית התאימה לאחת מהשלבים הקודמים ברצף. אז החוקרים העריכו את תכונות האישיות של המשתתפים באמצעות מבחן ידוע בפסיכולוגיה שנקרא NEO-PI-R, המודד את חמשת התחומים העיקריים של האישיות: נוירוטיות, סחיטה, פתיחות לחוויה, נוחות ודעתנות. שניים מסוגי האישיות הללו היו קשורים חזק לרמת היעילות בה אנשים השלימו את משימת הזיכרון, כך מדווח הצוות השבוע במיפוי מוח אנושי .

"מצאנו שאנשים שהם יותר נוירוטיים, אולי בגלל שיש להם נטייה לדאגה, היו פחות יעילים", אומר פרנגו. בינתיים, נבדקים שהשיגו ציון גבוה יותר בסולם המצפוניות, המוגדרת כבעלת מידה של משמעת עצמית, השלימו את המשימה במהירות רבה יותר ובקצב דיוק גבוה יותר.

המודלים הסיבתיים הדינאמיים עזרו להאיר מדוע: אנשים שהצליחו במשימה הראו פעילות מוגברת בחלק העליון של מוחם ויצרו קשרים עצביים חזקים יותר, בעוד שהאנשים הנוירוטים יותר לקחו זמן רב יותר כדי ליצור את אותם חיבורי מוח.

אם אתה דואג ונוטה להתנהגות נוירוטית, פרנגו אומר שסביר יותר שתקדיש זמן רב יותר במכולת לנסות לזכור את הכל ברשימה שלך. יתכן שתפספס גם כמה פריטים. "אבל מי שפחות נוטה למצוקה מסוגל להתמקד במשימה העומדת בפניו יהיה סיכוי גבוה יותר לקבל את הכל ברשימה ולעשות את זה מהר יותר, " אומר פרנגו.

דייוויד גלאן, פרופסור לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה בייל, אומר כי המחקר של הצוות מסקרן מכיוון שהוא מסתכל על הקשר בין זיכרון לאישיות בקנה המיקרו. "מה שהם אומרים לא רק שקישוריות מוחית חשובה ביכולת לשרת תפקוד של זיכרון עבודה, אלא שיש לה קשר ישיר לדפוסי חשיבה והתנהגויות ארוכות טווח, כמו תכונה", אומר גלאן. המחקר מעלה גם את האפשרות להשתמש במודלים של קישוריות מוחית דומים בכדי ללמוד יותר על הפרעות אישיות.

בעוד שהמחקר כלל רק 40 אנשים, גלן מציין כי הצוות מצא קשרים כה חזקים בין נוירוטיות, מצפוניות וזיכרון עבודה, שלדעתו לתוצאות יכולות להיות השלכות רחבות. "אני מאמין שמחקר זה יאפשר לנו להסיק מסקנות לגבי האוכלוסייה הרחבה יותר, מכיוון שהאנשים במחקר לא נבחרו במיוחד בגלל ציוני הנוירוטיות שלהם. הם היו אנשים עם וריאציות נורמליות של נוירוטיות. "עם זאת, גלאן היה רוצה לראות את אותה מתודולוגיה המיושמת על אנשים בקצוות הקיצוניים יותר של מבחן האישיות, כמו אנשים נוירוטיים מאוד המתקשים ליצור אינטראקציה בחברה.

פרנגו והצוות שלה מפתחים כעת טיפולי שיחות מבוססי מדעי המוח הממוקדים לנוירוטיות במטרה לשפר את הקוגניציה. היא מוסיפה כי אפשר לאנשים נוירוטים לשפר את כישורי הזיכרון שלהם, אך המחקר האחרון מספק עדויות נוספות לכך שאנשים אלה מוגבלים יותר מסוגי אישיות אחרים ביכולתם לזכרון עבודה.

להיות נוירוטי מקשה עליך לזכור דברים