כנראה שהייתה לך הרגשה כזו. אתה נוסע ברכב. אתה מתחיל להרגיש קצת סחרחורת, קלילה. קשרי הבטן שלך, ואם אתה חסר מזל, אתה מאבד את ארוחת הצהריים שלך. בתנאים הנכונים, מחלת תנועה יכולה לנכות כמעט כל אחד. (סמוך על נאס"א, הם ניסו.) אבל למרות שלא יודעים הרבה על הסיבה שזה קורה, ההתקדמות בריפויו מתקדמת בהתמדה.
על פי חברת סיינטיפיק אמריקן, ששוחחה עם ג'יימס לוק, מנתח טיסה בנאס"א שתפקידו לגרום לאנשים חולים, התיאוריה הנוכחית כיצד פועלת מחלת תנועה עוברת כך:
"המידע של המערכת הוויזואלית והמערבית שלנו מעובד על ידי המוח כדי להתאים את הכל. המערכת הווסטיבולרית שלך - האוזן הפנימית שלך - מכוונת לסביבה יבשתית, 1G, "אומר לוק. "כשאתה מסתובב, שינויים במערכת הפרוזדור שלך תואמים את מה שאתה רואה. אבל במטוס או במכונית האוזן הפנימית שלך מסמנת שאתה זז, אבל העין שלך אומרת שאתה יושב בשקט "מכיוון שגופך אינו זז ביחס לסביבתו הקרובה - כמו המושב בו אתה יושב, גב המושב שלפניך והרצפה שמתחת לרגליך.
בני אדם הם לא היחידים שחולים בתנועה. על פי הדיווחים, פוני ארנסט שקלטון חלו במחלת ים בדרכם לאנטארקטיקה, ובעלי חיות מחמד יכולים להעיד על כמות הקיא שחיות המחמד יכולות לייצר במהלך טיולי רכב. חוקר אחד למעשה הכניס דגי זהב למטוס והמטוס נישא אותו. הדגים לא נראו מאושרים אחר כך.
אז מה נוכל לעשות בקשר לזה? ובכן, אם אתה אסטרונאוט אתה מאמן את גופך לקבל ניתוק בין מה שאתה רואה לבין מה שאתה מרגיש. סיינטיפיק אמריקן כותב:
קתרין ווב, פסיכולוגית מחקרית במעבדה לחקר האווירומטיקה של צבא ארה"ב בפורט רוקר, עלא, אומרת קתרין ווב, פסיכולוגית מחקרית במעבדת המחקר האוירומדי של צבא ארה"ב בפורט רוקר, אל. מרווחים של יום אחד בין מפגשי תנועה קצרים כקצב האופטימלי.
נאס"א מפתחת גם תרופות נגד מחלות נגד תנועה כדי לא לאבד אותה בספינת החלל. אבל אם אתה לא נאס"א, מה אתה יכול לעשות? לניו יורק טיימס יש כמה טיפים:
1. הפסיקו לצפות בסרט ההוא והקשיבו למוזיקה:
בעידן זה של מעורבות בלתי פוסקת בטכנולוגיה אישית, המלצה של ד"ר אבינש וירק, מנהל מרפאת הנסיעות והרפואה הטרופית בקליניקה מאיו, ברוצ'סטר, מיני, מרעננת. "המרווח הוא נהדר, " אמר ד"ר וירק. "המוח שלך צריך להתמודד עם קלט מהאוזניים והעיניים. ככל שתנסו לעשות כך הסיכוי שתרגישו יותר בחילה. "
2. קח קצת תרופות:
ישנן מספר תרופות שיכולות להועיל. מחקרים הראו כי תיקון סקופולמין מרשם בלבד - שחוק מאחורי האוזן - מפחית בחילה הקשורה לחולי תנועה. אך תופעות הלוואי שלה כוללות יובש בפה וראיה מטושטשת. עם זאת, הטלאי נמשך שלושה ימים, מה שהופך אותו לנוח לחולי ים בשייט בקריביים. עם זאת, ילדים מתחת לגיל 18 לא צריכים להשתמש במדבקה של סקופולמין שכן הדבר עלול לגרום ל"רעילות נוראה ", אמר ד"ר סידני שיסל, פרופסור קליני לרפואת ילדים בבית הספר לרפואה באוניברסיטת ייל. זה גם לא אמור לשמש מישהו שיש לו או חווה גלאוקומה.
3. קח את הסיכויים שלך עם "תרופות אלטרנטיביות":
ג'ינג'ר הוכח כמונע בחילות הקשורות לחולי תנועה, כך שאריזו כמוסות אבקת-ג'ינג'ר, ג'ינג'ר מגובש או אפילו אלטואידים זנגבילים. חלק מהסובלים ממחלות תנועה עונדים רצועות דיקור, שיש להן חתיך פלסטי שצריך להיות ממוקם נכון על פרק כף היד הפנימי, בכדי לעזור לבחילה בבחילה. אולם עדויות המוכיחות את יעילותן מעורבות. ובכל זאת, במחיר של 10 דולר או פחות כל אחד (להקת ים, למשל) יש מעט חסרונות לנסות אותם, ואם הם עובדים בשבילך, הם ניתנים לשימוש חוזר.
4. היו מוכנים להקיא:
או שיש את ה- Hurl-e, המכונה גם ביב CarSik, שהוא תיק ללא ידיים למי שעלול להיכנע להקאות. בעלות של 10.74 דולר עבור שישה מארזים, תיקים עם רצועה כך שניתן ללבוש אותם כמו ביב, ולהפוך את ניקוי הסינץ '. סרטון יוטיוב העוסק ביבית ה- CarSik מעלה את מעלותיו בצורה זו: "סע עם שקט נפשי בידיעה שאם ילדך יחלוף במכוניות הוא יישאר נקי ויבש ולא תצטרך להתמודד עם הבלגן."
כי לפעמים, פשוט אין מה לעשות.
עוד מ- Smithsonian.com:
למצוא את עין המערבולת
