דיכאון הוא הנושא המוביל בבריאות הנפש בקמפוסים בקולג 'בארה"ב. בשנת 2015 סקר שנערך בקרב יותר מ 90, 000 סטודנטים ב 108 מכללות ואוניברסיטאות אמריקאיות מצא כי במהלך השנה הקודמת, יותר משליש מהם הרגישו כל כך מדוכאים בשלב מסוים שהיה קשה לתפקד. יותר משני שליש הרגישו חסרי סיכוי בשנה האקדמית הקודמת.
הסטודנטים של היום במכללה מתמודדים עם דיכאון בשיעור גבוה באופן מדאיג, ומחפשים יותר ויותר עזרה משירותי בריאות הנפש בקמפוס. דיכאון הוא גם גורם בסיסי לבעיות נפוצות אחרות בקמפוסים במכללות, כולל שימוש לרעה באלכוהול וסמים, הפרעות אכילה, פציעה עצמית, התאבדות ונשירה מבית הספר.
אולם מרכזי הייעוץ האוניברסיטאי, המקורות העיקריים לסטודנטים לקבל טיפול נפשי, נאבקים כדי לעמוד בביקוש הגובר הזה. ראשית, יתכן שיחלוף זמן רב עד שהקלינאים יצליחו לקבל תמונה מלאה על מה הסטודנטים חווים: דיווחי התלמידים המדוכאים על תסמיניהם הם לרוב לא מדויקים ולא שלמים.
בנוסף, אילוצי תקציב ושעות משרד מוגבלות פירושם שמספר הקלינאים בקמפוס לא גדל, ובמקרים מסוימים הצטמק, למרות הביקוש הגובר. פשוט אין מספיק קלינאים באוניברסיטה שיוכלו לשרת כל סטודנט - ומעטים, אם בכלל, בזמנים קריטיים כמו לילות וסופי שבוע. מספר התלמידים ברשימות המתנה לייעוץ הוכפל בין השנים 2010–2012. זה יכול להשאיר סטודנטים להמתין תקופות ארוכות ללא עזרה. במקרים הגרועים ביותר, יש לכך השלכות לכל החיים - או לסיום החיים.
השימוש בטכנולוגיה ניידת לאבחון וטיפול במחלות נפש הופך להיות נושא מחקרי חם בימינו בגלל התפשטותם של מכשירים ניידים ויכולות מעקב ההתנהגות שלהם. בהתבסס על עבודתם של אחרים, מצאנו דרך לשפר את שירותי הייעוץ בעזרת טכנולוגיה ניידת וניתוח נתונים גדולים. זה יכול לעזור לסטודנטים ולקלינאים כאחד, על ידי הצעת כלי חדש להערכת דיכאון העלול לשפוך אור מוגבר על מצב מאתגר ללמוד.
מדידת רווחה
המסך הראשי של אפליקציית iSee מציג מגמות פעילות. (מי ג'אנג וג'ינגבו מנג, CC BY-ND) אנו מפתחים מערכת להתמודדות עם משבר בריאות הנפש בקמפוס, המכונה iSee. כאשר הוא מוכן לפרוס, סטודנטים שישתתפו בתוכנית יצטרכו לשאת סמארטפון ושעון חכם. נתונים שנאספו על ידי אותם מכשירים מועברים ומנותחים על ידי מערכת מחשב. זה מאפשר למעט המדריכים היחידים לעקוב טוב יותר אחר תלמידים רבים - להרחיב את השירות ליותר תלמידים הזקוקים.
הסמארטפון והשעון החכם כוללים מספר חיישנים מובנים:
- חיישן GPS למעקב אחר מיקומים גיאוגרפיים,
- חיישן אור, למדידת רמות אור הסביבה,
- מד תאוצה ללכידת תנועות פיזיות, ו
- מסך מגע, כדי לעקוב אחר התדירות ומשך האינטראקציות של המשתמשים עם הטלפונים שלהם, כגון גלישה במדיה החברתית.
חיישנים אלה לוכדים רבים מהפעילויות היומיומיות של התלמידים שיכולות לעזור להצביע על רווחה נפשית, כולל הליכה או פעילות גופנית אחרת, הרגלי שינה, אינטראקציה חברתית ובאיזו תדירות הם הולכים לשיעורים או לעסקים מקומיים - או אם הם נשארים בבית או בבית חדר מעונות כל היום.
iSee יכול לקזז את אי הדיוקים הטמונים וחוסר השלמות בדיווח העצמי של המטופלים על הדיכאון שלהם. זה יכול אפילו להתבונן בתסמינים שסטודנטים עצמם לא שמים לב או חושבים להזכיר ליועץ. ומכיוון שהנתונים נאספים ללא הרף, הם יכולים לזהות רגעים של פגיעות וחוסן ולספק תמונה של התקדמות התלמיד לאורך זמן. זה יכול לעזור לא רק לפקח אלא גם לטפל בדיכאון.
שיפור שירות הייעוץ
יועצים יכולים לפקוח עין על מטופליהם, מבלי שהם אפילו יזדקקו ליצור קשר ישיר. (מי ג'אנג וג'ינגבו מנג, CC BY-ND) העבודה שלנו מתבססת על האלגוריתמים שעיצבנו המנתחים את נתוני המכשירים הניידים כדי לגלות דיכאון. במחקר משנת 2015 הראינו כי ניתן לחזות את חומרת הדיכאון של האדם על ידי מעקב אחר מיקומי ה- GPS שלהם ובאיזו תדירות הם משתמשים בטלפונים שלהם: אנשים עם תסמיני דיכאון חמורים יותר נטו לנוע ממקום למקום פחות ולהישאר בבית יותר מאשר אנשים עם פחות תסמיני דיכאון - או בכלל לא. גם תנועותיהם של אנשים מדוכאים יותר היו פחות סדירים, והיו בעלי סיכוי גבוה יותר להשתמש בטלפונים שלהם לעיתים קרובות ולמשך משך זמן ארוך יותר. עבור iSee, אנו נשלב נתונים מהחיישנים האחרים, ונתרגם את המדידות הגולמיות למודלים של אופן התנהלות התלמידים.
אז iSee תחפש דפוסי התנהגות שיכולים להתייחס לבעיות בריאות הנפש - כמו להישאר בבית כל הזמן או לקבל שינה לא סדירה. על ידי שיתוף מידע זה הן עם המטופל והן עם היועץ, iSee יעזור לתאר בצורה טובה יותר, ולתאר בצורה מדויקת יותר את חומרת הסימפטומים של האדם.
יועץ לבריאות הנפש יכול לראות מתי התנהגות התלמיד מרמזת על שינוי בדיכאון שלהם. (מי ג'אנג וג'ינגבו מנג, CC BY-ND) מטפל בדיכאון
בנוסף, iSee יכול לחוש בזמן אמת כאשר התנהגות התלמיד תואמת תסמינים מסוימים של דיכאון - כמו למשל להיות מבודד חברתית במשך שלושה ימים. אם זה יקרה, האפליקציה יכולה לספק באופן אוטומטי טיפולים רגעיים שיעזרו, מבלי להסתמך על המטופל, או אפילו על הקלינאי, ליזום. לדוגמה, אם iSee מבחין שאדם מבודד חברתית נמצא לבד בבית בשבת אחר הצהריים שטופת שמש, ייתכן שהוא מציע להתקשר לחברים או לצאת לטיול.
זו בדיוק סוג ההצעות שיועץ יעלה. לרוע המזל, בדרך כלל יועצים יכולים להציע הצעות אלה במבט לאחור במהלך מפגשי הטיפול. הסמארטפון יכול לספק עזרה זו ברגע בו יש צורך בעזרה.
על ידי מציאת דרכים שהחיישנים הרבים בסמארטפונים ושעונים חכמים יכולים לשפוך אור על חיי היומיום והרגליהם של האנשים, ועל ידי ניתוח נתונים אלה בדרכים המדגישות בעיות בריאות נפשיות פוטנציאליות, אנו יכולים לעזור לסטודנטים במכללה להישאר בריאים יותר ולהפחית את עומס העבודה על אנשי מקצוע מוגזמים בבית החולים. אותו זמן.
מאמר זה פורסם במקור ב- The Conversation. קרא את המאמר המקורי.
מי ג'אנג הוא פרופסור עוזר להנדסת חשמל ומחשבים באוניברסיטת מישיגן.
דייויד מוהר הוא המנהל במרכז לטכנולוגיות התערבות התנהגות (CBITs) פרופסור לרפואה מונעת (רפואה התנהגותית), מדעי החברה הרפואית ופסיכיאטריה ומדעי ההתנהגות באוניברסיטת נורת'ווסטרן.
ג'ינגבו מנג הוא עוזר פרופסור לתקשורת באוניברסיטת מישיגן.
