שיעור יוגה קיץ חדש המוצע בפיירבנקס, אלסקה, מוסיף טוויסט יוצא דופן לתופעה הפופולרית של תרגול לצד בעלי חיים כמו עזים, גורים וחתלתולים. כפי שמדווחת רוונה קניג לתחנת NPR המסונפת לתחנת NTOO, יוגים מקומיים יכולים כעת להשתתף במפגשי זרימה של האטה או ויניאסה, המאוכלסים על ידי איילים תושבי ריין.
על פי קניג, השיעורים - שנערכו ברוב ימי שני ושישי בשעה 18 בערב במשך הקיץ - מתחילים בשיחה של מדריכת היוגה ועובדת החווה אלזה ג'ייני, שמייעצת למשתתפים להימנע מלגעת בקרניים הרגישות של האיילים ומתארת בטיחות בסיסית אחרת. טיפים. שאר המפגש בן שעה מתרחש כמו שיעור יוגה רגיל, לוקח את המשתתפים באמצעות מגוון טכניקות נשימה ותנוחות אקטיביות שנועדו לעודד כוח וגמישות.
בעוד בני האדם מוצאים את זרימתם, איילים בוגרים ותינוקות מסתובבים, רועים על עשב, מרחרחים את חפציהם של המשתתפים, ואפילו מקלים על עצמם לפני שהם מתיישבים לבסוף. במהלך מפגש אחד, מציין קניג, זכר בן שלוש בשם רוקט התפשט בין שתי שורות של מחצלות יוגה ובילה את שאר הכיתה בשחרור "צליל רך, עוצר נשימה, רוטט" בדומה לנחירות.
בנקודות מסוימות לאורך השיעור, ג'נני סוטה מתסריט היוגה המסורתי ומציב את המיקוד באיילים המשוטטים. היא עשויה, למשל, לבקש מהמשתתפים להאזין לקולות סביבם, כולל הקליק שנשמע כאשר בעלי החיים הולכים. (רעש זה מופק על ידי רצועה המחוברת לשתי עצמות קרסול שונות והוא ייחודי לקריבה וגם לאיילים).
ג'יין אטקינסון, מבעלי החווה, אומרת לקניג כי האיילים מתאימים במיוחד ליוגה. הם "יצורים מפותלים", כדברי קניג, ומציינים כי בעלי החיים ידועים כגורדים את הגרדמות והגדולות של קרניים עם פרסות הגב שלהם במהלך האביב.
"תראה את האיילים נכנסים לתנוחות המדהימות האלה", אומר אטקינסון, "וזה כמו וואו, ... תסתכל על מהלך היוגה הקטן הזה שהם עושים."
כפי שמציין בדף הפייסבוק של הפעלת האיילים, הפעלות מועילות גם לבני אדם וגם לאיילים כאחד. הצוות משתמש בשיעורים כדי להתרועע בין עגלים שזה עתה נולדו, ואילו לבני האדם יש סיכוי "להעמיק את [התרגול] שלהם" בחברתם של כמה מחברי הכיתה הלא שגרתיים.
בשיחה עם המגזין צפון וירג'יניה, הולי רו, צ'לסי לינדזי, מומחית תקשורת מליגת בעלי החיים לרווחת בעלי החיים בווירג'יניה בארלינגטון, המארחת שיעורי יוגה הכוללים בעלי חיים המיועדים לאימוץ, מהדהדת נקודה זו ומסבירה, "[בעלי החיים מסוגלים להתרגל ל להיות סביב אנשים, מה שעוזר להם לאמץ אותם. "
בת א 'וולף, מדריכת יוגה מקומית המובילה שיעורים במקלט, מוסיפה, "טכניקות יוגה מסורתיות מאזנות את מערכת העצבים. אנו משתמשים בתנועה, בנשימה ובדממה כדי לעבור ל [parasympathetic], האחראי על מנוחה ועיכול. בעלי חיים הם דחקי לחץ מוכחים ועוזרים באיזון מחדש זה. "
נכון לעכשיו, יוגה של איילים זמינה רק בחוות פיירבנקס. אולם מפגשים המתפארים בבעלי חיים נפוצים יותר ויותר הופכים פופולריים יותר ויותר ברחבי ארצות הברית, כאשר שיעורי עזים לתינוקות במדינות רבות ויוגה של גורים וחתולים זמינים באזורים רבים יותר אפילו.
