https://frosthead.com

מה גורם לשרירים להתעוות?

תמונה: Attica Acs

מדי פעם השרירים שלך מתחלפים בך. בין אם זה העפעף שלך מתעוות, צמרמורת לא רצונית, או שריר במקום אחר המתכווץ באקראי, שרירים מעוותים קורים לכולם. אבל מה הם ומדוע הם קורים? מדע פופולרי אומר שמרבית הפרכוסים נקראים "פיתויים":

תסכולים הם תוצאה של עצבנות כלשהי של סיבי העצב. מכיוון שההתלהבות היא שפירה, הם לא נחקרו לעומק במיוחד. (אבל לא כל העוויתות השרירים הבלתי רצוניות מרתקות - עוד על זה אחר כך.) אז אנחנו לא באמת יודעים אפילו איפה בעצב הגירוי נלקח - זה יכול להיות בגוף התא, יכול להיות עוד יותר החוצה בסיבים., אף אחד לא באמת יודע. כמו כן, נהוג לחשוב כי הלוקליזציה המדויקת של הלהבה היא אקראית, כלומר תרגישו פרכוס בזרוע או ברגל או בעפעף מבלי שתגרה בהכרח עצב בכל מקום ליד המקום בו אתם חווים את העווית.

אף אחד לא באמת יודע מה מפעיל אותם. זה כנראה מתח או חוסר שינה; תיאוריות אחרות מציינות קפאין, יותר מדי פעילות גופנית ומחסור במגנזיום. אך איש לא הוכיח אף אחד מאלה באופן מפורש. עם זאת, התפרצויות אינן בעיה ענקית. כמעט כולם חווים את זה, וזה נראה לגמרי תמים.

אלא אם כן אין לך התלהבות. יש סוג אחר של עווית שרירים הנקראת פרפור - זה כאשר השרירים מאבדים את הקשר שלהם עם עצב. שזה רע מאוד. אז איך אתה מספר? PopSci אומר:

אז, רוב הפרקים הם שפירים. אבל יש כמה דרכים קלות לדעת אם אתה חווה פיתול או פרפור. סיבוך, למשל, נראה לעין. התבונן במראה בעפעף המתעוות שלך. אתה יכול לראות את זה מתעוות? זה מוקסם. לחלופין, אתה יכול לעשות את מה שממליץ על ידי ד"ר דרייכמן. "קח אור בהיר", הוא אומר, "והאיר אותו כך שהוא יהיה משיק על פני שטח הגוף המושפע, כך שתוכל לראות צל."

אי אפשר לראות רטט דרך העור. כדי לבחון זאת עוד יותר, אתה יכול לעבור בדיקת אלקטרומוגרפיה (EMG). EMGs מודדים את הפעילות החשמלית של שרירי השלד. רטט ומרתק מופיעים שניהם ב- EMGs, אך פרפור מגלה דחף חשמלי מאוד זעיר, ואילו הלהקה תראה דחף גדול מאוד.

אם אתה מקבל את הקסמים הקטנים האלה מדי פעם, זה לא עניין גדול. אך יש אנשים שלמעשה יש "תסמונת פיסולציה שפירה" - הם סובלים מפרקי שרירים כל הזמן. אנשים עם BF נוטים ללחוץ יותר בחייהם, אומר מחקר אחד, וחווים את הפרכוסים ללא הרף. וגם אין לזה טיפול, אומר פופסי:

אין באמת טיפולים נכשלים; ד"ר דראכמן אומר כי "ישנן תרופות בהן אנו יכולים להשתמש - באמת תרופות המשמשות להתקפים ואפילפסיה שעשויים לעזור להפחית את הטרדות." אלה כוללים gabapentin ו- tegretol.

אז הצעד הראשון לעצירת העווית הוא לנוח, להירגע ולאכול טוב. אבל אחרת אין הרבה מה לעשות בקשר לזה. אבל לפחות עכשיו אתה יודע שזה לא סרטן.

עוד מ- Smithsonian.com:

כיצד אולימפיאנים יכלו לנצח את התחרות על ידי ציוץ הגנים שלהם

מה גורם לשרירים להתעוות?