אומרים כי סרטי אקשן שומרים על הצופים על קצה מושבם, אך על פי מחקרים חדשים הם גם מעודדים את הנפש. האנרגיה העצבנית שסרטים ותוכניות כאלה מפיקים, מציין הצוות, ככל הנראה מעודדת אכילה חסרת דעת.
חוקרים מאוניברסיטת קורנל העמידו את התיאבון של הצופים למבחן תחת מגוון תרחישים. הם הראו להם קטעים מסרט האקשן "האי" משנת 2005 או קטעים מתכנית אירוח, "המופע של צ'רלי רוז", מתאר חדשות CBS. חלק מהקליפים של 20 דקות הוצגו בנפח רגיל, וחלקם הושתקו. החוקרים פרשו ממרח של M&M, עוגיות, גזר וענבים מהם יוכלו הצופים ליהנות תוך כדי צפייה בקליפים.
אנשים שצפו באי אכלו יותר מ -200 גרם מזון, כך נכתב ב- CBS News, בהשוואה לאנשים שצפו בתוכנית האירוח ואכלו קצת יותר ממאה גרם מזון. זה תורגם לכ- 355 קלוריות עבור צופי האקשן, ו- 215 לתוכניות האירוח. נטייה זו התקיימה גם כאשר הושתקו הקליפים: המשתתפים עדיין אכלו 36 אחוז יותר כשצפו בסרט האקשן המושתק, כך מדווחת CBS News.
החוקרים מסרו לחדשות CBS לחברי הקצב בקצב הפנים, ככל הנראה, מה שמסיח את דעתם של אנשים מהעובדה שהם מפזרים חטיפים. כדי להימנע מצריכה של יותר ממה שהתכוונת כשאתה ממתין את המהדורה האחרונה של נטפליקס בקטגוריית הפעולות, הצוות ממליץ להביא רק את החטיפים שאתה מתכוון לצרוך לספה ולא את כל התיק או התיבה. לחלופין, סרטי פעולה עשויים להיות הזדמנות טובה להשיג את התיקון של אוכלים בריאים, אמר הצוות לחדשות CBS, מכיוון שגזר כמו גם עוגיות נתונים לכישוף.
